Ελληνικά αμύγδαλα ελεύθερης συλλογής

Τα αμύγδαλά μας προέρχονται από αμυγδαλιές των ορεινών χωριών της Δράμας.
Η συλλογή τους γίνετε κατόπιν άδειας από το Δασαρχείο μας με αριθ. Έγκρισης 13443/16/10/2020 και αφορά περιορισμένη ποσότητα.
Τα αμύγδαλα είναι πολύ δημοφιλείς ξηροί καρποί. Τα αμύγδαλα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υγιή μονοακόρεστα λίπη, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και διάφορα σημαντικά θρεπτικά συστατικά.
Τα αμύγδαλα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που μπορούν να προστατεύσουν τα κύτταρα σας από οξειδωτικές βλάβες, που συμβάλλουν σημαντικά στη γήρανση και τις ασθένειες.
Τα αμύγδαλα είναι από τις καλύτερες πηγές βιταμίνης Ε στον κόσμο. Η λήψη άφθονης βιταμίνης Ε από τρόφιμα συνδέεται με πολλά οφέλη για την υγεία.
Τα αμύγδαλα έχουν εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, ένα μέταλλο που πολλοί άνθρωποι δεν παίρνουν αρκετό. Η υψηλή πρόσληψη μαγνησίου μπορεί να προσφέρει σημαντικές βελτιώσεις για το μεταβολικό σύνδρομο και τον διαβήτη τύπου 2.
Τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου συνδέονται στενά με την υψηλή αρτηριακή πίεση, υποδεικνύοντας ότι τα αμύγδαλα μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης.